イベントプラン 『笑いヨガ』 (*^▽^*)
2018年06月14日
こんにちは
久しぶりの更新でドキドキ
のふぃーるです
今回は・・・
5月9・16・24日に
イベントプラン『笑いヨガ』
を開催させていただいたご報告ですっ
大勢の方に参加していただきありがとうございました<(_ _)>
野村先生に
『笑いヨガってこんなに
素晴らしいんだよ！
』というお話を聞きました。
現代人は “呼吸が浅く” なっているそうで・・・
『ホッホッ
ハッハ
イェーーーイ
』
『いいぞいいぞイェーーーイ』
笑う事でたくさんの空気を取り入れ・・・
それが “息を吐く” ことにつながり
健康にとってもいいそうです！
ハ～ッハハハハハハ(≧▽≦)
お母さんたちもビール
（空想です）で乾杯
しながら・・・（笑）
ママや先生たちが笑っていると
なぁ～んかよくわかんないけど
ぼくもたのしぃ～っ
体もポカポカ♪
心もフワッと軽くなったような気がしました。
あっという間の一時間
心地よい疲労感でした
久しぶりの更新でドキドキ
のふぃーるです
今回は・・・
5月9・16・24日に
イベントプラン『笑いヨガ』
を開催させていただいたご報告ですっ
大勢の方に参加していただきありがとうございました<(_ _)>
野村先生に
『笑いヨガってこんなに
素晴らしいんだよ！
』というお話を聞きました。現代人は “呼吸が浅く” なっているそうで・・・
『ホッホッ
ハッハ
イェーーーイ
』『いいぞ
いいぞイェーーーイ』
笑う事でたくさんの空気を取り入れ・・・
それが “息を吐く” ことにつながり
健康にとってもいいそうです！
ハ～ッハハハハハハ(≧▽≦)
お母さんたちもビール
（空想です）で乾杯
しながら・・・（笑）
ママや先生たちが笑っていると
なぁ～んかよくわかんないけど
ぼくも
たのしぃ～っ体もポカポカ♪
心もフワッと軽くなったような気がしました。
あっという間の一時間
心地よい疲労感でした
Posted by ステキバリエーション at 10:04│Comments(0)
│児童発達支援事業ふぃーる
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